“精英队唯一指定赞助商”的附加条件竟然是队员用餐一律免费，天天如此。面对如此毁灭性的霸王条款，查老板彻底傻眼了……林琳等了一天都没等到姚杰(唐沸潮 饰)出现，心有不甘，一咬牙，决定按照唐领队的条件，天天举办免费日。查老板当然不肯，林琳就拿跳槽威胁。她所说的下家“街角的面馆”乃是查老板的长期竞争对手，查老板说什么都不愿输掉气势，让自己的员工去主动投敌。为了挽留林琳，查老板最后竟然立下字据，按照林琳的要求，在这两个月内把无二快餐店全权交给她打理。以后店里人气越旺、亏损越多……杨帆(何育骏 饰)受尚方蓉启发，想到加重配球的设想，用来解决球舞结合的瓶颈问题。他和罗兰(许媛媛 饰)都对汇演抱有厚望。理事长因为公事要出国，精英队汇演当天不能到场，安排副理事长和一些理事代替自己观看。同时，理事长还批评了唐领队成堆的小报告，要求他写一份有技术含量的报告出来概括集训情况。唐领队头疼不已……精英队集训半个月，杨振军进行自由组合招考核。队员们发挥出色，杨振军还是判了全体不合格，增加了训练量……唐领队厚起脸皮，低声下气，向杨振军借来了魔鬼训练大纲参考，写技术报告。何马去无二快餐店猫哭耗子，查老板心情郁闷，大倒苦水，随手把林琳的改革计划书丢给了何马……
