当智人从东非出发，经过千辛万苦的旅程在世界各地生存繁衍时，他们并不是这个星球上唯一的人种，但是他们却是唯一最终生存下来的人种。为什么会这样？我们又是如何在经历了最伟大旅程之后变化成为了今天的人类？这部引人入胜的系列片记录了五段史诗般横跨全球的旅程，对我们祖先的古老历程以及他们曾面临的非凡而又残酷的挑战进行了追溯。通过最先进的遗传和考古证据，本片揭示了人类为了适应周围的环境，如何在人文和生理方面逐步发生变化。
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