不能再用“微胖”形容蒋欣了，38岁身材似大妈，变瘦就这么难吗？

《甄嬛传" target="_blank">甄嬛传》的女主角虽然是孙俪，但是在前半段剧情中，最出彩的演员却是蒋欣。她饰演的“华妃”明艳、骄纵、狂妄、霸道，同时也因痴情于无情帝王而让人感到心疼。蒋欣并非科班出身，却从十几岁就开始演戏，有颜值、有天赋，还特别认真。

不过身材却是她的硬伤，本就个子高、肩膀宽，若是能瘦一些，估计会是一个行走的衣架子，而她却经常以“微胖”的姿态亮相于众人面前。其实很多女明星在镜头上看着是微胖，现实生活中可能都不超过90斤，可若是在生活中微胖，估计上镜就很吃亏了。

好在蒋欣长了个巴掌大的小脸盘，因此上镜后虽然肩宽背厚、膀大腰圆，但脸蛋还是好看的，下颌线轮廓也非常清晰、漂亮，丝毫没有被微胖的身材影响到。虽然38岁的蒋欣至今未婚未育，但她这身材已经不能在用“微胖”形容了。

之前有网友放出了蒋欣的机场素颜照，虽然皮肤白皙光滑，看上去完全不像是年近四十的女人，但身材肥硕像大妈，比演“樊胜美”那时候还夸张，完全看不到什么腰身，腰腹部似乎也有些膨胀，大腿明显很粗壮，难道变瘦就这么难吗？

其实在娱乐圈中有过同样困扰的女明星也不止她一个，就拿霍思燕这种爱美食却不爱运动的人来说，减肥秘诀就是祛湿消肿，不给身体囤积湿气的机会，自然避免了中年发福的情况发生，既不用担心全身水肿，也不会吃点就长胖。

霍思燕没怀孕之前，一直保持着八九十斤的身材，结果怀孕之后体重一路飙升到了169斤，生完孩子以后怎么努力节食、健身都掉不下120斤。于是她便开始喝红豆薏米茶，仅仅不到四个月的时间，便身姿窈窕地站在了活动现场舞台上。

红豆薏米茶的主料并非红豆和薏米，而是赤小豆和薏米。红豆圆滚滚，赤小豆细又长，二者在外形上有明显的差别，而后者则有很高的药用价值，可以消肿、补血；薏米则是“祛湿圣品”，李时珍曾在《本草纲目》中做了详细记载。

不能再用“微胖”形容蒋欣了，38岁身材似大妈，变瘦就这么难吗？

不过薏米属于寒性食物，需要经过特别处理以后才可食用。建议大家选择中粮集团官方出品的“红豆薏米茶”，里面不仅选用了薏米和赤小豆，还添加了芡实、红豆、苦荞、栀子、大麦、陈皮这6种原料，采用低温烘焙工艺来祛除食材中的寒性，而后进行科学比例分配和独立茶包的包装。

一袋里面有30个茶包，用开水泡5分钟以上便可饮用，比自己在家DIY要方便多了，专门针对湿气重、易胖体质和水肿型肥胖的人群，想要瘦身的朋友千万别错过！

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