从电影《我们梦中见》，受到的启示：如何活在当下？

最近，我在电视上看了一部美国在2015年拍的电影《我们梦中见》。电影描述的是一位七旬女人，是如何享受晚年幸福生活的故事。故事情节虽然简单平凡，却能在思想观念上给大家以新的启迪。

女主人公卡罗尔退休以前，是个小有名气的歌手。丈夫去世以后，养狗为伴，喜欢阅读，有朋友陪玩，每天生活规律。又能约会年轻帅气的男朋友酒吧喝酒跳舞唱歌，还和性感的老男人比尔谈起了黄昏恋。两人坐着游艇出海，卿卿我我，一段恋情很是浪漫。一个老年女人的生活过得如此甜蜜幸福，真是让人羡慕和嫉妒。

女主人公，生活独立自主，潇洒自如，十分浪漫，七十岁的老妪，过着二十岁人的生活。我认为，关键在于她的思想观念，也就是生死观和幸福观，与别人有所不同。电影里，卡罗尔问打扫泳池的男朋友劳埃德：人的一生追求的是什么?劳埃德回答是：幸福感。而卡罗尔却告诉他：人追求的就是死亡!

由此可见，西方人把人的生死亡看得风轻云淡，而且又十分透彻。其实，中国有句古话：“向死而生”说的也是这个道理。但是，现实中，很多人虽然明知人都会死亡的客观规律，但是却都怕死不想死。俗话说，好死不如赖活着。几天前，我在头条上，看见一位老同志提问：“我越来越怕死了，怎么办”？还有人提问，“老年人的最大幸福是什么”?几乎百分之百地回答：“活着就是最大的幸福”。

电影里，主人公由于对生死和幸福的看法比较明确，因此，对老年人晚年生活的态度的选择，也是非常正确。那就是：“就是活在当下”。

你看卡罗尔的生活：每天按时起床读早报，给院子里的花浇水，然后在院子里享受素食早餐，闲时和姐妹们打牌，晚上和狗狗看电视，还参加老年人联谊活动，可以与男朋友约会狂欢，生活是有规律、有情趣，有热爱、有追求。年龄对她来说，只是个数字而已。

那么，看了这个电影，从主人公对生活态度的选择，很多人就会找到我们生活在存在的差距和不足。就是我们老年人在健康养老方面存在着：在嘴上说，一定要活在当下，而实际上，并根本没有真正地活在当下。而是仍然活在过去的记忆中，或者只为自己的将来而活着，以及是为别人而活着。不能放松自己，活出自己，活在当下。而是活得焦虑不安，郁郁寡欢，甚至是提心吊胆，担惊受怕，小心翼翼，有些懦弱。

由此，我认为，一个老年人，要想真正地活在当下，就必须做到以下三点：

第一，活在当下，就应该忘记过去的一切，各方面必须都能做到断舍离。

一些老年人，虽然人已经老了，但是却老是与自己以往的一些事情，特别是在金钱名利地位以及人事关系等方面，有着还是藕断丝连，做不到断舍离。在日常生活中，总是有一些烦心事缠着自己，不是家里的事，就是亲戚朋友的事，要不就是儿女的事，甚至孙子辈的事。感觉，活得操心费力，活得是心浮气躁，不得安宁。

例如，有的老人，在自己的另一半去世以后，往往好长时间忘不了，始终难以从失去亲人的悲痛中走出来，慢慢就会影响自己的身体的健康的。最后导致有的老人，在老伴离世不久，也因思想包袱过重，很快因病离开了人世。还有很多老年人经常怀旧，头脑中会对过去那些不愉快的人和事，所谓的恩恩怨怨，在名利地位金钱等一些问题上，仍然纠缠不休，思想负担太重。还有的老人，把自己封闭起来，不与外界任何人打交道，性格孤僻，不能容人，还美其名曰，自己是在静养。

在这方面，我们应该像电影里的卡罗尔那样，与过去的人和事，特别是自己的亲人，只是“我们梦中见”，生活却依然照旧，有自己的生活圈子，并且敢于去追求自己晚年的幸福和爱情生活。当自己的爱犬老了患病以后，她也能想得开，主动到医院给狗实行安乐死。然后又领养7一个新的小狗，依然继续开始自己新的生活。

第二，活在当下，就要自尊自爱，对自己要好，活出自己来，不要过多地为别人操心费力。

在电影里，卡罗尔生活的自由自在，无忧无虑，没有任何牵挂。就有一个女儿，远在外地，虽然有点不和，但打是电话联系，并过来要看望她，又和好如初。由于和孩子不在一起生活，也从来没有什么羁绊。听说西方的儿女养到18岁以后，自己就要生活独立生活了，父母就不再为其衣食住行操心了。大家分开生活，经济独立，享受自己的人身自由，互不干扰，过平静安宁的生活。

而在我们国家，虽说是“儿孙自有儿孙福，不与儿女做马牛”。但是，往往都是从小管到老，成家立业以后，很多老年人还要去帮助带孩子做家务。有的甚至还要打工赚钱，以补贴孩子们的生活所需。这样，忙里忙外，累死累活的，哪有快乐可言。如果爱人有病，还要一边照顾病人，一边担心儿女。真的是操不完的心啊！所以，一些人就认为，还是自私心狠的老人好，他们总是先替自己着想，不再去满足儿女的需要，独立自强，尽量远离儿女分居，过自己的小日子，所以一个人很是幸福快乐，往往都是活得健康长寿。

第三，活在当下，就要做自己想做的事情，学会珍惜现在，享受生活，不必过多地担心和筹划自己的将来，更不要替别人的未来去着想。

要像卡罗尔那样，和几位好朋友来一次说走就走的旅行去冰岛。像她的老情人比尔那样，把自己的一切都看成是身外之物，临死之前，争取把自己的钱都花完，用养老金买了游艇。并找到理想的情人，吃喝玩乐，快乐生活每一天。虽然在电影里，比尔不久就患病去世了，但是他活得已经值了。

然而，在现实生活中，些老年人，虽然知道人生苦短，自己最后剩下的时间不多了，却仍然舍不得吃，舍不得穿，更舍不得玩。处处省吃俭用，就知道攒钱，还美其名曰，攒点过河钱。甚至是，连破旧的东西也舍不得扔，攒了一屋子。结果是，人没了，钱还没有花了。人走了，东西还堆在那里，毫无用处。有很多老年人想开了，就是你攒了多少钱，如果得了不治之症，花多少钱，也是挽回不了你的生命的。于是，活在当下，珍惜眼前，珍惜身边人，及时行乐，不再过类似苦行憎的生活。

在这一点上，我们应该向卡罗尔那样舍得花钱，该吃就吃，该喝就喝，来人进屋就问喝点什么。每次出门，都会穿上一身新的漂亮衣服。和姐妹们，或者男朋友出现在社交场合时，总是光鲜亮丽，吸引很多人都目光，并且潇洒自如，疯狂地玩乐。也不会拒绝别人喜欢自己，生活在爱情的海洋里，让人刮目相看，从不在乎别人说什么。

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